ADHD ในเด็ก ADHD ในเด็ก คืออะไร? ลูกสมาธิสั้นหรือเพียงแค่ซน สัญญาณและก็หนทางช่วยเหลือ | Mahajitnakhon
(https://static.wixstatic.com/media/e4f607_b906c9bde5c34bbda441798449a5bb7d~mv2.png/v1/fill/w_740,h_740,al_c,q_90,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/e4f607_b906c9bde5c34bbda441798449a5bb7d~mv2.png)
"ลูกอยู่นิ่งมิได้เลย เป็นเพียงแค่เด็กดื้อตามวัยหรือไม่?"
"เพราะเหตุใดอาจารย์กล่าวว่าลูกไม่มีสมาธิ ทั้งๆที่ตอนเล่นเกมหรือมองการ์ตูนกลับสนใจได้นาน?"
"ลูกทำการบ้านไม่เสร็จ ลืมของบ่อยมาก รวมทั้งจำเป็นต้องรอเตือนอยู่เสมอ อย่างนี้เป็น ADHD หรือเปล่า?"
การกระทำต่างๆดังที่ได้กล่าวมาแล้วข้างต้นเหล่านี้เป็นสิ่งที่ทำให้ผู้ปกครองจำนวนหลายชิ้นเกิดความไม่ค่อยสบายใจ แม้กระนั้น เด็กแก่นแก้ว เด็กวอกแวก หรือลืมของ ไม่ได้แปลว่าเด็กเป็น ADHD เสมอไป
ADHD หรือ Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder เป็นภาวการณ์ทางวิวัฒนาการที่เกี่ยวโยงกับความยุ่งยากด้านการควบคุมความพอใจ การควบคุมแรงกระตุ้น และก็/หรือระดับกิจกรรมที่ไม่เหมาะสมกับวัย โดยอาการสามารถไม่เหมือนกันในเด็กแต่ละคน
⚠️แนวทางการทำความรู้ความเข้าใจ ADHD ก็เลยไม่เหมาะที่จะดูจากความประพฤติเพียงอย่างเดียว หรือใช้แบบทดสอบออนไลน์เพื่อสรุปว่าเด็กเป็น ADHD เนื่องจากจำต้องพินิจพิเคราะห์ความก้าวหน้า อายุ บริบทที่เกิดความประพฤติปฏิบัติ และผลกระทบในชีวิตหลายด้าน
เนื้อหานี้จึงจัดทำขึ้นเพื่อผู้ดูแลเข้าใจสัญญาณที่ควรสังเกต รู้ความแตกต่างระหว่างความประพฤติปฏิบัติตามวัยกับสิ่งที่ควรได้รับการประเมิน และก็รู้ว่าจะขอร้องเช่นไร เพื่อสามารถวางแผนดูแลรวมทั้งต่อกรกับเด็กได้อย่างเหมาะควร
ADHD ในเด็กเป็นยังไง
ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) เด็กสมาธิสั้น เป็นภาวะทางความก้าวหน้าที่เกี่ยวเนื่องกับความยากแค้นสำหรับในการควบคุมความพอใจ การควบคุมแรงกระตุ้น และก็กิจกรรมหรือความอยู่ไม่นิ่ง
เด็กที่มี ADHD มิได้หมายความว่า "ไม่ตั้งใจ" หรือ "ซน" เนื่องจากความประพฤติที่เห็นบางทีอาจเกี่ยวเนื่องกับความรู้ความเข้าใจสำหรับในการควบคุมตัวเองและลักษณะการทำงานของสมองในด้านต่างๆ
(https://static.wixstatic.com/media/e4f607_7bad1108c6f74c85a96e2eae146a1943~mv2.jpg/v1/fill/w_740,h_493,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/e4f607_7bad1108c6f74c85a96e2eae146a1943~mv2.jpg)
ADHD สามารถแสดงออกได้หลายแบบ อย่างเช่น
- มีความยากแค้นสำหรับการใส่ใจหรือรักษาความสนใจ
- วอกแวกได้ง่าย
- ลืมข้าวของหรือกิจวัตรประจำวันที่ควรจะทำ
- มีความยากแค้นสำหรับในการจัดการงานหรือเอาอย่างขั้นตอน
- บอกหรือแทรกผู้อื่นบ่อยครั้ง
- รอได้ยาก
- ขยับเขยื้อนมากมายหรือมีความรู้สึกว่าจำเป็นต้องทำอะไรอยู่เสมอเวลา
- ทำสิ่งต่างๆโดยไม่ทันคิดถึงผลที่ตามมา
แต่ เด็กทุกคนสามารถมีความประพฤติกลุ่มนี้ได้เป็นครั้งเป็นคราว
สิ่งที่ผู้ชำนาญต้องพินิจพิเคราะห์เป็นลักษณะของอาการ ความต่อเนื่อง ความเหมาะสมกับวัย การเกิดขึ้นในมากยิ่งกว่าหนึ่งบริบท รวมทั้งผลกระทบที่เกิดสังกัดชีวิตของเด็ก
ตามเกณฑ์ทางสถานพยาบาล ADHD มิได้วิเคราะห์จากการมีอาการเพียงหนึ่งหรือสองอย่าง การประเมินที่ได้มาตรฐานควรจะพินิจพิเคราะห์ข้อมูลที่ได้มาจากหลายแหล่ง อาการสมาธิสั้นในเด็ก เช่น ผู้ปกครอง อาจารย์ แล้วก็บุคลากรทางสุขภาพที่เกี่ยวโยง
ทางช่วยเหลือเด็กเบื้องต้น
ระหว่างรอการคาดคะเน ผู้ดูแลสามารถปรับสิ่งแวดล้อมเพื่อช่วยให้เด็กจัดการกิจวัตรต่างๆได้ง่ายขึ้น โดยไม่จำเป็นจะต้องคอยให้มีการวิเคราะห์ก่อน
- ติดต่อให้ชัดรวมทั้งเป็นขั้นตอน
แทนที่จะบอกหลายคำบัญชาพร้อมกัน ตัวอย่างเช่น "ไปเก็บของ อาบน้ำ ทำการบ้าน แล้วตระเตรียมกระเป๋า" บางทีอาจแบ่งเป็นขั้นตอนเล็กๆและก็ให้เด็กทำทีละอย่าง
- ใช้กิจวัตรที่เดาได้
การมีตารางเวลาและกิจวัตรที่ออกจะสม่ำเสมอสามารถช่วยทำให้เด็กเข้าใจว่าแต่ว่าละระยะเวลาจะต้องทำอะไร
- ลดสิ่งรบกวนเมื่อทำงานที่ต้องใช้สมาธิ
ถ้าเกิดเด็กจำเป็นต้องทำการบ้าน อาจจัดพื้นที่ให้มีสิ่งรบกวนลดลง แล้วก็แบ่งงานเป็นช่วงๆสั้นๆตามสมควรของเด็ก
- ยกย่องพฤติกรรมที่ต้องการให้เกิดขึ้น
การบอกเด็กอย่างเฉพาะว่า "แม่มีความเห็นว่าหนูเก็บของเองก่อนออกไปเล่น ขอบคุณมากนะ" บางทีอาจช่วยทำให้เด็กเข้าใจว่าพฤติกรรมใดเป็นสิ่งที่คนแก่ปรารถนา
- หลีกเลี่ยงการตีตราเด็ก
คำอย่าง "ขี้เกียจคร้าน" "ดื้อ" "ใช้การไม่ได้" หรือ "เพราะเหตุใดผู้อื่นทำได้" อาจส่งผลให้เด็กมีความคิดว่าปัญหาอยู่ที่ตัวตนของเขา
การเปลี่ยนจาก "หนูไม่ตั้งใจเลย" เป็น "พวกเรามาหากระบวนการทำให้หนูฝักใฝ่กับงานนี้ได้ง่ายดายมากยิ่งขึ้นกัน" อาการสมาธิสั้นในเด็ก ช่วยสำหรับเปลี่ยนบรรยากาศจากการตำหนิเป็นการแก้ไขปัญหาด้วยกัน
เด็กที่ดื้อ วอกแวก ลืมของ หรือทำการบ้านไม่เสร็จ ไม่ได้มีความหมายว่าเป็น ADHD เสมอไป
ในทางกลับกัน ถ้าหากพฤติกรรมต่างๆเหมือนอย่างที่ได้กล่าวมาเหล่านี้เกิดขึ้นอย่างสม่ำเสมอ ไม่เหมาะสมกับวัย เกิดในหลายบริบท แล้วก็ก่อให้เกิดผลกระทบต่อการศึกษา ความเกี่ยวพัน หรือชีวิตครอบครัว ก็ควรจะไตร่ตรองเสวนากับผู้ที่มีความชำนาญ
สิ่งสำคัญสำหรับผู้ดูแลไคือการพาลูกเข้าสู่แนวทางการประเมินที่เหมาะสม เพื่อทำความเข้าใจวิวัฒนาการ ความประพฤติปฏิบัติ ลักษณะเด่น และก็ความจำเป็นของเด็ก นอกนั้นแบบประเมินวิวัฒนาการเด็ก สามารถเป็นส่วนหนึ่งส่วนใดของวิธีการรวบรวมข้อมูลได้ แต่ไม่ควรนำผลคะแนนไปวิเคราะห์เด็กด้วยตัวเอง
เมื่อได้รับข้อมูลที่รอบด้าน ผู้ปกครองจะสามารถร่วมกับผู้เชี่ยวชาญในการคิดแผนจัดการและก็ช่วยเหลือเด็กได้อย่างเหมาะควร ไม่ว่าจะท้ายที่สุดแล้วเด็กจะได้รับการวิเคราะห์ว่าเป็น ADHD หรือมีต้นเหตุอื่นที่ต้องได้รับการดูแลก็ตาม
ผู้ดูแลคือคนสำคัญที่ควรรู้ว่าเด็กกำลังอยากได้การช่วยเหลือด้านใด และก็ผู้ใหญ่รอบกายจะช่วยทำให้เขาเติบโตที่ดีได้ยังไง
ถ้าเกิดผู้ดูแลท่านใดมีความกลุ้มอกกลุ้มใจด้านความก้าวหน้าลูก หรือไม่มั่นใจในความประพฤติต่างๆที่เกิดขึ้น สามารถติดต่อคณะทำงานมหาจิตนครสถานพยาบาลเพื่อทำขอคำปรึกษา/ ทำนัด
(https://static.wixstatic.com/media/11062b_2c4eaabbeeae4ad8bdee67cbb8611c92~mv2.jpeg/v1/fill/w_713,h_475,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/11062b_2c4eaabbeeae4ad8bdee67cbb8611c92~mv2.jpeg)
เข้าไปอ่านรายละเอียด ADHD ในเด็ก ได้ตามนี้ >> https://www.mahajitnakhon.com/post/child-adhd (https://www.mahajitnakhon.com/post/child-adhd)
Tags : ปรึกษานักจิตวิทยาเด็ก สมาธิสั้น (https://www.mahajitnakhon.com/post/child-adhd)