รักษาแพนิค อย่าวางใจ และก็รักษาแพนิคก่อนจะสาย !!

[www.SeoNo1.co.th]

 รักษาแพนิค อะไรคือ 'โรคแพนิค' อย่าวางใจ ศึกษาเล่าเรียนและก็รักษาแพนิคก่อนที่จะสาย



วิธีการจัดการ และวิธีรักษาแพนิค ให้คำแนะนำโดยจิตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

คุณเคยสะดุ้งจนหายใจไม่สะดวก หรือรู้สึกมือสั่น ใจเต้นเร็วเมื่อพบกับอะไรบางอย่างหรือเปล่า อาการนี้เป็นเพียงแต่สิ่งที่เกิดชั่วคราว หรือเป็นสัญญาณที่ชี้ว่าคุณกำลังพบเจอกับโรค "แพนิค" กันแน่

วันนี้ ปีติ คลินิก คลินิกสุขภาพทางจิต เราจะขอมาแบ่งปันเรื่องราวของโรคแพนิค ชื่อโรคที่หลายท่านต้องเคยได้ยินผ่านหู รวมทั้งอาการ Panic Attack รักษาแพนิค ที่เกิดสังกัดคนไม่ใช่น้อยในหลายสถานการณ์  รักษาแพนิค รวมทั้งแนวทางเตรียมรับมือรักษาแพนิค ไปจนถึงอาการแทรกซ้อนที่พึงระวัง เพื่อให้คุณสามารถจัดแจงกับภาวะจิตใจของตนได้ถูก รวมทั้งหาคนช่วยเหลือได้ทันการ

โรคแพนิค เป็นอย่างไร

โรคแพนิค (Panic Disorder) เป็นโรคทางจิตเวชประเภทหนึ่ง โดยมีลักษณะอาการสำคัญคือ มีความรู้สึกกังวลแล้วก็ความกลัวอย่างรุนแรงแบบฉับพลันโดยไม่มีสาเหตุกระตุ้นที่เด่นชัด อาการหลักของโรคนี้เป็นการมีอาการแพนิคแอทแทค (Panic Attack) ซึ่งเป็นการเกิดอาการกลัวแล้วก็กังวลใจอย่างฉับพลัน อาการที่มักพบในแพนิคแอทแทค เช่น

- หัวใจเต้นเร็วหรือเต้นผิดจังหวะ: คนป่วยชอบคิดว่าหัวใจเต้นเร็วมาก หรือเต้นผิดจังหวะ ซึ่งทำให้มีความรู้สึกเหมือนจะเป็นลม
- เหงื่อไหลไคลย้อยมาก: คนป่วยอาจรู้สึกเหงื่อแตกทั่วร่างกาย โดยยิ่งไปกว่านั้นที่ฝ่ามือ อุ้งเท้า หรือหน้า
หายใจไม่สะดวกหรือรู้สึกหายใจไม่เต็มปอด: อาการนี้อาจจะส่งผลให้คนป่วยรู้สึกราวกับหายใจไม่เต็มกำลัง หรือหายใจไม่สะดวก ก่อให้เกิดความหวาดกลัวรวมทั้งไม่ค่อยสบายใจมากขึ้นเรื่อยๆ
เวียนหัวหรือรู้สึกราวกับจะเป็นลมเป็นแล้ง:  รักษาแพนิค การมีอาการเวียนหัวทำให้คนเจ็บรู้สึกไม่มั่นคง และมีความหวาดกลัวว่าจะเป็นลม
- เจ็บทรวงอก: คนเจ็บบางทีอาจรู้สึกเจ็บอก ซึ่งบางคราวอาจจะเป็นผลให้เข้าใจผิดว่าเป็นลักษณะโรคหัวใจ
- รู้สึกอึดอัดหรือหมดหวัง: ผู้เจ็บป่วยอาจมีความรู้สึกว่าตนเองไม่สามารถที่จะสามารถควบคุมสถานการณ์ได้ รวมทั้งมีความกลัวว่าจะเกิดอะไรที่ชั่วร้าย
กลัวจะสูญเสียการควบคุมตนเองหรือกลัวจะตาย: ความหวาดกลัวนี้เป็นอาการที่พบได้บ่อยที่สุดในแพนิคแอทแทค

โรคแพนิคมีต้นเหตุมาจากอะไร

โรคแพนิคสามารถเกิดขึ้นจากหลายเหตุร่วมกัน อีกทั้งความผิดแปลกของสารเคมีในสมอง ตัวอย่างเช่น เซโรโทนินแล้วก็นอร์อิพิเนฟริน พันธุกรรมที่ถ่ายทอดในครอบครัว ประสบการณ์ที่กระทบจิตใจอย่างหนัก รวมถึงความเครียดเรื้อรังและก็ลักษณะท่าทางที่ไวต่อความกังวลใจ ซึ่งทั้งปวงนี้บางทีอาจกระตุ้นให้อาการแพนิคแอทแทคเกิดขึ้นได้โดยไม่คาดคิด

แค่ความหวาดกลัวกะทันหัน (Panic Attack) หรือโรคแพนิค (Panic Disorder)

การเกิดแพนิคแอทแทคเพียงแค่ครั้งเดียวไม่นับว่าเป็นโรคแพนิค แม้กระนั้นแม้มีการกำเนิดแพนิคแอทแทคซ้ำๆรวมทั้งมีความรู้สึกกลุ้มใจเกี่ยวกับการเกิดขึ้นของแพนิคแอทแทคในอนาคต รวมถึงความเคลื่อนไหวความประพฤติเพื่อเลี่ยงสถานการณ์ที่อาจกระตุ้นแล้วส่งผลให้มีการเกิดแพนิคแอทแทค ก็บางทีอาจเป็นสัญญาณของโรคแพนิคได้

เป็นแพนิคจะต้องปรึกษาจิตแพทย์ไหม

แม้คุณมีลักษณะอาการแพนิคเกิดขึ้นบ่อยครั้ง หรือรู้สึกตื่นตระหนกจนกระทบชีวิตประจำวัน การเจอจิตแพทย์เป็นจุดกำเนิดที่สำคัญสำหรับเพื่อการดูแลตัวเอง จิตแพทย์สามารถช่วยวิเคราะห์อาการอย่างถูกต้อง พร้อมชี้แนะกรรมวิธีรักษาที่เหมาะสม เพื่อให้คุณกลับมาดำรงชีวิตได้อย่างแน่ใจอีกรอบ

โรคแพนิคเป็นโรคด้านจิตเวชที่สามารถรักษาได้ อีกทั้งด้วยยารวมทั้งแนวทางการทำจิตบำบัด การได้รับการดูแลอย่างเหมาะสมร่วมกับความรู้ความเข้าใจจากคนที่อยู่รอบข้าง จะช่วยทำให้คนไข้ฟื้นฟูสภาพจิตใจรวมทั้งกลับมาใช้ชีวิตได้ตามปกติ การสนใจดูแลตั้งแต่เนิ่นๆช่วยลดการเสี่ยงจากภาวะแทรกซ้อน และก็เสริมคุณภาพชีวิตในระยะยาว

ปีติเตียน คลินิก คลินิกสุขภาพเกี่ยวกับจิตพร้อมเป็นเพื่อนดูแลสุขภาพจิตใจของคุณอย่างใกล้ชิด ด้วยกลุ่มจิตแพทย์ผู้ที่มีความชำนาญ  รักษาแพนิค ทั้งยังด้านคนแก่ เด็ก วัยรุ่น และผู้สูงวัย รวมถึงนักจิตวิทยารวมทั้งนักบำบัดที่เข้าใจทุกตอนวัย ไม่เพียงดูแลเรื่องแพนิคเท่านั้น เรายังให้คำปรึกษาเกี่ยวกับโรคซึมเศร้า สมาธิสั้น ปัญหาชีวิตในวัยทำงาน หรืออาการทั่วไป ยกตัวอย่างเช่น นอนไม่หลับ วิตกเรื้อรัง ฯลฯ

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับโรคแพนิค

Q: โรคแพนิคอันยี่ห้อยไหม?
A: โรคแพนิคไม่ใช่โรคร้ายแรงถึงชีวิต แต่ว่าสามารถส่งผลต่อคุณภาพชีวิตได้มาก ถ้ามิได้รับการดูแลและรักษา อาจส่งผลให้เกิดโรคเซื่องซึม หรือหลบหลีกการใช้ชีวิตธรรมดา
Q: โรคแพนิครักษาหายไหม?
A: โรคแพนิคสามารถรักษาได้ โดยใช้ยาและการทำจิตบำบัดด้วยกัน คนเจ็บไม่น้อยเลยทีเดียวสามารถกลับมาดำรงชีวิตได้ตามธรรมดา
Q: Panic Attack ไม่เหมือนกับโรคแพนิคอย่างไร?
A: Panic Attack เป็นอาการที่เกิดขึ้นเป็นบางโอกาส ส่วนโรคแพนิคคือภาวะที่มีอาการ Panic Attack ซ้ำๆและก็มีความวิตกกังวลสม่ำเสมอ
Q: เป็นแพนิคต้องกินยาไหม?
A: ขึ้นกับความร้ายแรงของอาการ จิตแพทย์จะเป็นผู้ประเมินว่าควรใช้ยาร่วมกับการบำบัดหรือไม่
Q: แนวทางเช็กว่าพวกเราเป็นโรคแพนิคหรือไม่?
A: สามารถเริ่มจากแบบทดสอบเบื้องต้นในเนื้อหานี้ แต่ว่าการวิเคราะห์ที่ถูกควรทำโดยจิตแพทย์

ถ้าหากคุณรู้สึกว่ารับมือคนเดียวไม่ไหว อย่าลังเลที่จะปรึกษาผู้ที่มีความเชี่ยวชาญ เนื่องจากการดูแลใจ เป็นสิ่งที่คุณควรให้ความเอาใจใส่ไม่แพ้สุขภาพทางกาย

โรคแพนิคเป็นโรคทางด้านจิตเวชที่สามารถรักษาได้ด้วยการใช้ยาแล้วก็การจิตบำบัด การได้รับการรักษาแพนิคอย่างสมควรรวมทั้งการเกื้อกูลจากครอบครัวและก็สังคมมีความหมายสำหรับการช่วยให้ผู้ป่วยสามารถฟื้นฟูสภาพจิตใจและกลับมาดำเนินชีวิตประจำวันได้อย่างธรรมดา การมีความรู้ความเข้าใจและการดูแลอย่างใกล้ชิดจะช่วยลดความรู้สึกวิตกกังวลรวมทั้งความกลัวของคนไข้ และก็ทำให้คนไข้มีคุณภาพชีวิตที่ดียิ่งขึ้น

ปีว่ากล่าว คลินิก คลินิกจิตเวช เราพร้อมเป็นผู้ให้คำแนะนำและก็ดูแลภาวะจิตใจของคุณอย่างใกล้ชิด พวกเรามีทีมจิตแพทย์ทั่วๆไป จิตแพทย์เด็กรวมทั้งวัยรุ่น จิตแพทย์ผู้สูง ไปจนกระทั่งกลุ่มนักจิตวิทยาแล้วก็นักบำบัดรักษาที่มีความเชี่ยวชาญในการให้ดูแลผู้เจ็บป่วยจิตเวชศาสตร์ รวมทั้งคนที่มีความผิดธรรมดาด้านจิตใจ

เว้นเสียแต่รักษาแพนิคแล้ว ทางคลินิกของพวกเรายังรับรักษาโรคกลัดกลุ้ม รักษาสมาธิสั้นในเด็ก รับหารือปัญหาชีวิตของวัยทำงานหรือคนแก่วัยปลดเกษียณ รักษาแพนิค ไปจนถึงอาการบางจำพวกที่คุณอาจประสบพบเห็นในชีวิตประจำวัน ดังเช่นว่า รักษาอาการนอนไม่หลับ สามารถติดต่อเพื่อรับคำขอคำแนะนำพื้นฐานกับเราได้ ถ้ารู้สึกจัดการด้วยตัวเองไม่ไหว อย่าลังเลที่จะขอคำแนะนำจิตแพทย์ทันที

ติดต่อและอ่านรายละเอียดได้ที่ >> https://www.piti.co.th/blog-วิธีการรับมือ-และวิธีรักษาแพนิค