$$ เด็กสมาธิสั้น ลูกสมาธิสั้นหรือแค่ดื้อรั้น

[www.SeoNo1.co.th]

 เด็กสมาธิสั้น  ADHD ในเด็ก คืออะไร? ลูกสมาธิสั้นหรือเพียงแค่ดื้อรั้น สัญญาณแล้วก็แนวทางช่วยเหลือ | Mahajitnakhon



"ลูกอยู่นิ่งไม่ได้เลย เป็นเพียงแค่เด็กซนตามวัยหรือไม่?"
"เพราะเหตุไรครูบอกว่าลูกไม่มีสมาธิ ทั้งๆที่ตอนเล่นเกมหรือดูการ์ตูนกลับจดจ่อได้นาน?"
"ลูกทำการบ้านไม่เสร็จ ลืมของหลายครั้ง รวมทั้งจำต้องคอยเตือนอยู่เสมอ แบบนี้เป็น ADHD ไหม?"

การกระทำที่ได้กล่าวมาแล้วเหล่านี้เป็นสิ่งที่ทำให้ผู้ดูแลจำนวนหลายชิ้นกำเนิดความไม่สาบายใจ แม้กระนั้น เด็กดื้อรั้น เด็กวอกแวก หรือลืมของ มิได้แปลว่าเด็กเป็น ADHD เสมอไป

ADHD หรือ Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder เป็นสภาวะทางความเจริญที่เกี่ยวข้องกับความเหนื่อยยากด้านการควบคุมความสนใจ การควบคุมแรงผลักดัน แล้วก็/หรือระดับกิจกรรมที่ไม่เหมาะสมกับวัย โดยอาการสามารถไม่เหมือนกันในเด็กแต่ละคน

⚠️วิธีการทำความเข้าใจ ADHD ก็เลยไม่เหมาะที่จะดูจากพฤติกรรมเพียงอย่างเดียว หรือใช้แบบทดสอบออนไลน์เพื่อสรุปว่าเด็กเป็น ADHD เพราะเหตุว่าจำเป็นต้องไตร่ตรองความก้าวหน้า อายุ บริบทที่เกิดความประพฤติ แล้วก็ผลกระทบในชีวิตหลายด้าน

เนื้อหานี้ก็เลยทำขึ้นเพื่อให้ผู้ปกครองรู้เรื่องสัญญาณที่พึงสังเกต รู้เรื่องรู้ราวแตกต่างระหว่างพฤติกรรมตามวัยกับสิ่งที่ควรจะได้รับการวัด แล้วก็ทราบดีว่าจะขอร้องเช่นไร เพื่อให้สามารถคิดแผนดูแลแล้วก็จัดการกับเด็กได้อย่างเหมาะควร

ADHD ในเด็กเป็นอย่างไร

ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) เด็กสมาธิสั้น  เป็นสภาวะทางวิวัฒนาการที่เกี่ยวเนื่องกับความลำบากสำหรับเพื่อการควบคุมความพึงพอใจ การควบคุมแรงกระตุ้น แล้วก็กิจกรรมหรือความอยู่ไม่นิ่ง

เด็กที่มี ADHD ไม่ได้แสดงว่า "ไม่ตั้งใจ" หรือ "ซุกซน" ด้วยเหตุว่าพฤติกรรมที่เห็นอาจเกี่ยวข้องกับความรู้ความเข้าใจสำหรับในการควบคุมตนเองและรูปแบบการทำงานของสมองในด้านต่างๆ



ADHD สามารถแสดงออกได้หลายรูปแบบ เป็นต้นว่า

- มีความเหนื่อยยากสำหรับการใส่ใจหรือรักษาความพอใจ

- วอกแวกได้ง่าย
- ลืมข้าวของหรือกิจวัตรประจำวันที่ควรทำ
- มีความยากแค้นสำหรับในการจัดการงานหรือประพฤติตามขั้นตอน
- พูดหรือแทรกคนอื่นๆบ่อยครั้ง
- รอได้ยาก
- เคลื่อนมากมายหรือคิดว่าต้องทำอะไรอยู่ตลอดเวลา
- ทำสิ่งต่างๆโดยไม่ทันนึกถึงผลที่ตามมา

อย่างไรก็ตาม เด็กทุกคนสามารถมีความประพฤติพวกนี้ได้เป็นครั้งคราว

สิ่งที่ผู้ที่มีความชำนาญจำต้องพิเคราะห์คือรูปแบบของอาการ ความต่อเนื่อง ความเหมาะสมกับวัย การเกิดขึ้นในมากกว่าหนึ่งบริบท รวมทั้งผลพวงที่เกิดขึ้นอยู่กับชีวิตของเด็ก

ตามเกณฑ์ทางสถานพยาบาล ADHD มิได้วินิจฉัยจากการมีลักษณะอาการเพียงแต่หนึ่งหรือสองอย่าง การประเมินที่ตามมาตรฐานควรไตร่ตรองข้อมูลที่ได้มาจากหลายแหล่ง  ADHD ในเด็ก  อาทิเช่น ผู้ปกครอง ครู และก็บุคลากรทางสุขภาพที่เกี่ยวโยง

หนทางช่วยเหลือเด็กพื้นฐาน

ระหว่างรอการประมาณ ผู้ปกครองสามารถปรับสิ่งแวดล้อมเพื่อช่วยให้เด็กจัดแจงกิจวัตรประจำวันต่างๆได้ง่ายมากยิ่งขึ้น โดยไม่จำเป็นจำเป็นต้องรอคอยให้มีการวิเคราะห์ก่อน

- สื่อสารให้ชัดและก็เป็นขั้นตอน
แทนที่จะบอกหลายคำบัญชาพร้อม ดังเช่นว่า "ไปเก็บของ อาบน้ำ ทำการบ้าน แล้วจัดแจงกระเป๋า" อาจแบ่งเป็นขั้นตอนเล็กๆและก็ให้เด็กทำทีละอย่าง

- ใช้กิจวัตรที่คาดการณ์ได้
การมีตารางเวลาและกิจวัตรที่ค่อนข้างจะบ่อยสามารถช่วยทำให้เด็กเข้าใจว่าแต่ว่าละขณะจำต้องทำอะไร

- ลดสิ่งรบกวนเมื่อดำเนินการที่จำต้องใช้สมาธิ
แม้เด็กต้องทำการบ้าน บางทีอาจจัดพื้นที่ให้มีสิ่งรบกวนน้อยลง รวมทั้งแบ่งงานเป็นช่วงๆสั้นๆตามสมควรของเด็ก

- สรรเสริญการกระทำที่อยากให้เกิดขึ้น
การบอกเด็กอย่างชี้เฉพาะว่า "แม่มีความเห็นว่าหนูเก็บของเองก่อนออกไปเล่น ขอบพระคุณนะ" บางทีอาจช่วยให้เด็กรู้เรื่องว่าการกระทำใดเป็นสิ่งที่คนแก่ปรารถนา

- หลบหลีกการตีตราเด็ก
คำอย่าง "ขี้เกียจคร้าน" "ซุกซน" "ไม่เอาไหน" หรือ "เพราะเหตุไรบุคคลอื่นทำเป็น" อาจจะก่อให้เด็กมีความรู้สึกว่าปัญหาอยู่ที่ตัวตนของเขา

การเปลี่ยนจาก "หนูไม่ตั้งใจเลย" เป็น "พวกเรามาหากระบวนการทำให้หนูใส่ใจกับงานนี้ได้ง่ายขึ้นกัน" ADHD ในเด็ก  ช่วยสำหรับในการเปลี่ยนบรรยากาศจากการตำหนิเป็นการแก้ปัญหาร่วมกัน

เด็กที่ดื้อรั้น วอกแวก ลืมของ หรือทำการบ้านไม่เสร็จ มิได้มีความหมายว่าเป็น ADHD เสมอไป

ในทางตรงกันข้าม ถ้าเกิดการกระทำที่ถูกกล่าวมาแล้วเหล่านี้เกิดขึ้นอย่างสม่ำเสมอ ไม่เหมาะสมกับวัย เกิดในหลายบริบท รวมทั้งก่อให้เกิดผลเสียต่อการศึกษา ความข้องเกี่ยว หรือชีวิตครอบครัว ก็ควรพินิจพิเคราะห์สนทนากับผู้เชี่ยวชาญ

สิ่งจำเป็นสำหรับผู้ดูแลไคือการนำลูกไปสู่กรรมวิธีประเมินที่เหมาะสม เพื่อทำความเข้าใจความก้าวหน้า พฤติกรรม คุณลักษณะเด่น และความอยากของเด็ก นอกเหนือจากนี้แบบประเมินความเจริญเด็ก สามารถเป็นส่วนหนึ่งของแนวทางการเก็บข้อมูลได้ แต่ไม่สมควรนำผลคะแนนไปวิเคราะห์เด็กด้วยตัวเอง

เมื่อได้รับข้อมูลที่รอบด้าน ผู้ปกครองจะสามารถร่วมกับผู้ชำนาญสำหรับในการวางแผนจัดการรวมทั้งช่วยเหลือเด็กได้อย่างเหมาะสม ไม่ว่าจะในที่สุดแล้วเด็กจะได้รับการวิเคราะห์ว่าเป็น ADHD หรือมีต้นเหตุอื่นที่จำต้องได้รับการดูแลก็ตาม

ผู้ดูแลคือคนสำคัญที่ควรทราบดีว่าเด็กกำลังปรารถนาความช่วยเหลือด้านใด แล้วก็ผู้ใหญ่รอบกายจะช่วยให้เขาเติบโตที่ดีได้อย่างไร

ถ้าหากผู้ปกครองท่านใดมีความไม่สบายใจด้านความก้าวหน้าลูก หรือเปล่ามั่นใจในความประพฤติต่างๆที่เกิดขึ้น สามารถติดต่อคณะทำงานมหาจิตนครสถานพยาบาลเพื่อกระทำขอคำปรึกษา/ ทำนัดพบ



คลิ๊กอ่านรายละเอียด  ปรึกษานักจิตวิทยาเด็ก สมาธิสั้น   ได้ตามนี้ >> https://www.mahajitnakhon.com/post/child-adhd

[Chanapot]

กวดวิชา สมุทรปราการติวเตอร์ สมุทรปราการ